Hygiène de vie...

bin manger, en général moi c'est un fois par jour.

la vie de famille en dehors de ma femme et mon fils, c'est trés dure de voir les autre membres ou amis, d'ailleur certain je les vois une fois par an, quand c'est possible.

pratiquer une activité sportif ou avoir un loisir autre que ce qui est rapport avec le travail, c'est impossible pour moi, je n'est pas le temps pour çà et encore bien moi le moyens financiers.

lecor a écrit:

Pensez-vous que certains agents qui ont (comme en ont témoigné certains ici) des horaires sans cesse chamboulés, avec des plannings non cohérents, puissent avoir une bonne hygiène de vie :

alimentation régulière et correcte, pratique d'un activité sportive, temps consacré à la famille, aux amis, aux loisirs etc... ?

Oui

oui tout est dans l'organisation

oui certains ont des horaires de fou ce qui veut dire alimentation mc do rapport avec la famille degradé etc, ce n'est pas mon cas ouf

lecor a écrit:

Pensez-vous que certains agents qui ont (comme en ont témoigné certains ici) des horaires sans cesse chamboulés, avec des plannings non cohérents, puissent avoir une bonne hygiène de vie :

alimentation régulière et correcte, pratique d'un activité sportive, temps consacré à la famille, aux amis, aux loisirs etc... ?

non on ne peut pas avoir une hygiene de vie normale etant donne que tout est chamboule six nuit tu rentres chez toi a 8h pour reprendre le lendemain a 7h et tu repars sur un planning de jour pour ensuite apres quelques jours de repos te retrouve avec des vacations de matin , d'apres midi et de nuit le metabolisme quoi qu'on en dise en prend un sacre coup , tu manges jamais au meme heure , pour dormir pareille , les amis bon les miens sont sur paris donc je les vois que rarement la famille idme vue qu'ils sont en anjou , les activites sportive uniquement quand on est de journee elas .. donc conclusion pas terrible du tout mais faut faire avec

Pour moi manger, c'est deux fois par jour, équilibré et bio au maximum.
Les activités sportives: la marche en montagne, c'est du sport?
Les loisirs? club canin à fond
Temps consacré à la famille? un peu. Les amis? vraiment très peu! mais beaucoup au téléphone la nuit.

Non, dans mon lit. C'est vachement mieux!!!

:marrrant: , c'est certain, il doit faire bien froid dehors ?

Non, pas tant. 3 degrés, ça va. Hier c'était neige plein pot une grosse partie de la nuit, là ça s'est calmé.

5h15 Bonne nuit yakusa!

j'essaie d'avoir une hygiene de vie correct mais pas evident

Pour moi, je ne pense pas qu'on puisse prétendre à une "bonne" hygiéne de vie.... horaires décalés, semaine chargée par rapport à une autre, heures de travail variables selon les sites.... non, c'est très compliqué pour moi. De plus, je ne suis pas seul.... il y a aussi ma famille, que je ne doit pas négliger.

D'autres avis ?

Pour moi c'est non